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关于举办考研心理调适专题讲座
19-12-04 16:54  

距离2020年研究生入学考试的日期越来越近,考生们在紧张的复习备考中感受到各种压力和焦虑。为了更好的缓解备考学生的紧张状态,以积极乐观的心态迎考,12月4日上午,澳门赌搏网站大全特别邀请电气学院学生心理工作负责人、国家二级心理咨询师徐悦老师做考研心理调适专题讲座;2016级考研学生和辅导员参加。

徐悦现场了解同学们目前的状态,在备考中遇到了哪些问题,根据学生的问题,提供了备考的时间安排计划,针对性的分享了考研经验;在面对压力时,她建议同学们可以采用正念冥想放松法让自己放松,并现场引导大家进行练习。

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学院高度重视本科生考研工作,前期学院为今年备考的同学们准备了考试用品文具包,组织学生开展了考研经验交流活动,还对研究生入学考试的考风考纪进行了专题教育,本次心理调适专题活动从学生的问题出发,为缓解学生考研的焦虑提供了帮助,保障学生们以饱满的精神投入到复习备考中。(撰稿:许丹丹 审阅:郭宏)

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